【口コミ体験談】おすすめのダイエット器具｜急いで痩せるなら！
ダイエット器具を使って痩せるならどれが良い？
ダイエット器具で口コミで評判が良いのって何かな？とか急いで痩せるために皆どんな方法を実践しているのかな？など、これから夏になりますし気になったりもしてきますよね。
私の場合はエアロバイクと、クロストレーナーを購入して利用してますが、結構効果が出ました♪８か月くらいでですが１０キロ減となったので、元取りができましたし、友人とかが凄いビックリしてますね(^^♪
私はこの２種類の機械を利用して痩せましたが、今は色々と短時間で痩せるためのダイエット器具が出てますよね。
ですので、今現在口コミ体験談なんかですごい評判が良い、急いで痩せる時に便利なダイエット器具なんかの口コミをたくさん集めさせていただきましたので、今後の参考にしてみてくださいね。
レッグマジックはいいぞ！
私にとって、買ってよかったと心の底から思えるダイエット器具と言えば、レッグマジックXでしょうか。
中古品はなるべく使いたくないな…と思っておりましたので、思い切って新品を購入しました。
当然、費用は少しかかります。税込で、およそ一万一千円ほどかかりました。
買った当初は「大きな買い物をしてしまったな」とか「使い続けて元を取れるのだろうか」などと悩んでいましたが…毎日続けられているので、結果的には大満足です。
折り畳むことで生活の細かなスペースに配置しておけるので、常にレッグマジックを目にすることになるんですね。
だから、空いた時間、それこそ一分でも時間を見つけた時、すぐ開いてすぐに実践できるんです。
日頃運動する習慣がありませんでしたので、レッグマジックにはとても助けられています。
使い勝手の良いステッパー
室内ダイエット器具としては使い勝手の良いもののひとつ「エアロライフコアビクサー」。
狭小住宅でも場所もとらず、本体は半畳ほどのスペースで実際に必要なスペースも手を広げられるくらいあれば足りますし、ほとんど作動音もせず階下に響かないので集合住宅でも気兼ねなく使用できます。
器具はそんなに重くなくて普段は部屋の隅に置いておき、気が向いたらさっと出して使用することができます。
この使い勝手の良さと値段の手ごろさ（13,000円位）も購入した理由かと思います。軽くやりたいときはテレビを見ながらステップのみで一番組見ている間も飽きずに踏むことができます。
またしっかりやりたいときは付属のＤＶＤを活用しエアロビクスとステップを融合した全身運動。
わき腹や腰・ふくらはぎ・腿などを伸ばしたりひねったりなどエアロビクス要素をプラスすることでおなか回りや足もシェイプアップ効果が期待できます。
運動レベルも多様で簡単なものから心拍数をあげた早い動きでじんわり汗をかく運動まで、年齢や体調に合わせて運動強度を選んで行うことができ、普段インドアな私にも取り入れやすく、わざわざスポーツクラブなどに行かなくても隙間時間にさっと運動ができ健康維持のために役立ちました。
エアロバイク良いです
産後に産後ダイエットをはじめたいのと気分転換を目的に折り畳み式エアロバイクを購入しました。
価格は18,980円でした。ちょっと痛いかな？と感じる出費でしたが、使い始めてとても便利です。
いいと思った理由は３つあります。
まず、1つ目は外に出る必要がない。産後、乳児がいるとろくに外出ができなくなりました。
でも、有酸素運動でおすすめなのはウォーキングとかなんですよね。
それを気にせずいつでも隙間時間にできるようになりました。
2つ目はながら運動ができるということ、気になるテレビをみながら延々とこいでられます。
3つ目は自分のペースを大事にできるので、無理なく取り組めました。おかげで産前より痩せることができました。
夏が来る前に…
私が買ってよかったなと思うダイエット器具は、ワンダーコアです。
以前から私は痩せようと試みていましたが、サプリメントを買っても痩せた実感がなく、ジムに通うようになっても途中から行かなくなったりと、何度も挫折していました。
そして最近夏が来る前に何とか痩せようと考えはじめ、ワンダーコアをオンライン通販で約10000円で購入しました。
CMをテレビで見ておもしろそうだったので購入してみると、ダイエット特有の「無理やりやっている感じ」や「つらさ」を感じることなくできるようになりました。
ワンダーコアを使い始めて思ったことは、何よりも大切なのは楽しんで取り組むことと、趣味のような感覚で続けることだと思いました。
バランスボールは効果てきめん！
私が買って良かったと思う痩せるグッズはバランスボールです。
バランスボールって効果はあるけれど続かないって言うじゃないですか。
なので私は「テレビが観たかったらバランスボールに座っている間しか観ちゃいけない」というルールを自分に課しています。
これが効果てきめんで、テレビを観たいという目先の欲につられて実行できてしまうんですね。
慣れてきたらスマホゲームをする時間もバランスボール運動に充てるようになりました。
日常生活では鍛えにくい下半身の筋肉がつけられるし、姿勢が良くなるし、健康面での効果も実感できて大満足。
通販で3000円で購入しましたが、十分その元はとれたので自信をもっておすすめできます。
高さを変えられるステップ台
私が痩せる為に使ったグッズは、踏み台昇降に使う為のステップ台です。
見た目や重さで選ぶのも良いですが、高さを変えられるステップ台がお勧めです。
踏み台昇降は10cm程度から始める運動ですが、慣れてくると10cmでも心拍数が上がらなくなってしまいます。
体力の変化、負荷の度合いに合わせて高さ調節のできるステップ台がお勧めです。
私が持っているステップ台は大体2000円くらいの物で、基本の高さが10cmで、慣れてくると台を追加して15cmにアップできます。
雑誌を束ねただけの物よりも安定感があり怪我をする心配がありません。
そして、何よりも見た目がお洒落なんです。
ガムテープぐるぐる巻きの物よりもモチベーションアップに繋がるし、きっと買って後悔する事はありません。
痩せるためにトランポリン
冬の間に太ってしまったので痩せようと思い、トランポリンを購入しました。値段は5,000円でした。
なぜトランポリンを購入したかというとインターネットの情報サイトで話題になっていたからです。
トランポリンは痩せる効果に加えて腰痛や肩こりも解消してくれるまさに万能な器具なのです。
実際に使用してみると翌日には全身筋肉痛になってしまいました。
特に足が筋肉痛でしたが意外にも腹筋も筋肉痛になりました。
ジャンプするときに腹筋も効果的に使えているみたいで腹筋単独で行うよりも簡単で効率がいいなと感心しました。
またトランポリンはストレス解消にも役立つような気がします。
ジャンプすることは簡単なエクササイズですが、様々な効果を発揮してくれて購入して本当に良かったなと思いました。
運動不足解消に
冬期間はどうしても運動不足になり、体重も３～５Kg程度増えます。
散歩をしようと思っても滑って転倒しては元も子もないので、安くて効果がありそうな器具を探していた所、「エアロビクスステップ」が目に留まりました。踏み台で昇降運動する物です。
単純運動ですが使用中は音も出ないようなのでテレビを観ながらしようと思い、時々利用するアマゾンで検索するとありました。
早速注文して2300円で購入しました。
長さは約65cm、幅約30cm、高さは10cmと15cmの二段階調整できます。
15cmで使用してみましたが、下に薄いマットを敷くと安定しガタつくこともありません。
購入して４か月ですが今のところ飽きもしないで頑張っています。体重も現状維持で効果があったようです。
楽しいトレッドミル！
トレッドミルのフィットネスマシーンは世界的にも超有名ですよね。
私のコミュニティでもトレッドミルを使用している人が多いので必要とするトレーニングマシーンはだいたいトレッドミルを使用しております。
ダイエットにもたるみ予防にも効果が期待できるのでおすすめです。
