内臓を大切にしたダイエット方法を！ダイエットサプリは効くの？
ダイエットサプリについてや内臓を大切にしたダイエット方法！
最近ラジオを聴いていたら「これを飲んで一ヶ月後には４０㎏痩せました」とか「一週間で１０㎏痩せるのに成功しましたとか」とか、いってるじゃない。
さすがに、ドン引きだけど最先端の技術は馬鹿に出来ないので、あり得ない！なんて言えないけど「副作用はないの？」「本当に身体に良いの？」って聞きたいわね。
こんなのは誰でも思っているはずよ。
「たまに買ってもいいの？」って質問されるけど、「買わない方がいいわよ」って言ってるわよ(-＾▽＾-)
まあ、会社側は早く売りたいから、「今買うとこれこれが付いてお得です♪」とか楽しいこと言ってるけど、皆が「すごいすごい」って言っていても副作用って何ヶ月後～何十年後に発生する可能性もあるので「皆が良いって言うなら買いなさいよ」なんて言えないわよ。
選ぶ第一条件はどこの会社がやってるかって確実に調べた方がいいわよね。
大手企業が作ってるのかぽっと出のひよっこ会社が作ったかって調べるのは大事よ(*^▽^*)
創業何十周年っていう伝統あるおっちゃん会社は一つの変な製品のために会社自体を潰したくないって普通は思うだろうから・・・
他の昔から売っている商品が信用を落とすダウン可能性もあるしね。
聞いたことのない名前の会社が売っている薬用製品とかは厳重注意が必要ね。
変な商品をドサッと売りさばいて、数ヵ月後にはトンずらってどっさりある話よね。
結局のところ、ラジオ局も商売だから金を積まれれば細かいチェックもせず、ジャンジャカ宣伝しちゃう。
そんな、ダイエット商品の副作用なんて確認する局なんてめったにないわよね(￣ー￣；
「この有名なラジオ局やテレビ局が宣伝してるダイエット食品だから信用して買っちゃえ」なんて思って、生きていったらおめでたい人生を選んじゃうわよ。
基本的に五臓六腑（体内の臓器）を大切にする事を心がけた方がいいわよね・・・。
なんせ、どっかのテレビゲームのキャラみたいに自分が何人もいないので取り返しのつかない体にしないように気をつけてね。
だって、副作用で目が見えなくなったら困るじゃない？
スパゲティーを茹でてるときに誤って落としてしまった髪の毛が食べるときに発見できなくなっちゃうじゃない。
どうしても薬剤で簡単な方法を選ぶ場合は、大企業が作ってる長期間で少しずつだけど痩せられるっていうかなりの評判のサプリなんて選ぶのは手かもしれないわね。
ネットでものすごい綺麗な画面で大袈裟にカッコよく宣伝してて、どうしても欲しがるように仕向ける商品がたくさんあるから気をつけてね。
ミトコンドリアが影響してだの、ＤＮＡ遺伝子がとか、この細胞がどうのこうのって言ってても所詮、西洋医学よ。
間違いだって山のようにあるわよ。医師だって大金積まれりゃ、後先考えないおめでたい行動だってする人もいるわよ。
本当に怖い世の中だわね～。また、いつか続くわよ。
サプリで注意する事！
ダイエットを無理やりするために大量のダイエットサプリを摂取する方も少なくないのが現状です。
しかし、痩せれば何をしても良いと思うのも問題があります。特にダイエットのサプリは１日３個まで使用してください等が書かれていますが、それに対して変な応用を憶え、○○のサプリは３粒摂取して、その後に〇〇のダイエットサプリを５粒摂取して、またさらに○○の・・・といって大量に飲まれるのは人体に良からぬ事が発生しないとは限りませんし、高齢になるにつれて、それらの積み重ねの副作用が発生しないとは限りません。ご注意頂けたらと思います。
毒素の排出を！
内蔵の機能を落とすと便秘にもなりやすくなりますよね。便秘を軽く考えている人もたくさんいると思うので、念のため丁寧に説明をさせていただきます。
ご存知のとおり、人間が出さなければいけない排出物が便です。
そして便を出すということは人間が発生させている体内の様々な毒素を便や尿、汗や痰とか鼻水になって排出されるのです。
その中でも重要なのが便として、毒素を素早く出さなければいけないということです。
もちろん便を早く出さなければ、便はだんだん猛毒になってしまうので腸の老化を早めたり様々な病気を招くことにつながってしまいますのでとっても恐ろしいことと再認識をして便秘にならないような生活を心がけていかなければいけません。
何度も言うように内蔵を活性化させることは、ダイエットにもつながり便秘や病気にならないための処方箋であるということを知っておきましょう。
内臓を良い状態に保つ！
体重が増えるという現象の中身をたどると、人間の内蔵機能の低下も一つとなりますよね。
低体温になりやすいのは体の内部の機能が万全に生かされていない理由も含まれます。
内臓を良い状態に保つのは色々な方法がありますが、その中でも体のいたる部分のツボの刺激、マッサージ等もお勧めできます。
体全体のもみほごし、新陳代謝を高め血流の向上で体をポカポカ温める。
つぼの刺激の方法も沢山ありますが、整体に行くのは予算の都合上きついかな？って思われる方は足つぼマットという手もありますね。
足つぼを刺激して、体全体を少しでも改善、活性化させて健康な体作りを挑戦してみましょう。
足つぼマットは簡単ですので、テレビを見ながら足の刺激、本を読みながら足の刺激といつの間にか健康つくりをしていると思わせるでしょうから嬉しい所ですよね！
